Dökme Yulaf Ezme
Lif deposu olarak bilinen Yulaf Ezme en çok satışı gerçekleşen ürünlerden biridir. Baharat ve şifalı bitkiler kategorisinde olan yulaf ezmenin kahvaltılarda tüketildiğine çok rastlanır. Tok tutma özelliği vardır. Diyet yapanların listelerinde ilk sıralarda yer alan bu ürün ara öğün olarak da tercih edilir. Yulaf ezmenin içine yoğurt, fındık, badem, pekmez, bal, tarçın ve taze meyve gibi besinler ilave edilerek daha faydalı hale getirilebilir.
Yulaf Ezme Faydaları
Yulaf ezme faydaları arasında zayıflamaya yardımı olmasının yanı sıra cilt sağlığını desteklemesi yer alır. Tahriş olmuş cildi onarıcı, içeriğindeki vitaminler sayesinde cildi beslemesi, temizlemesi, gözenekleri sıkılaştırarak yaşlanma etkilerini azaltması, cildin nem dengesini sağlaması yulafın faydaları arasındadır. Yulaf ayrıca saçlar için de faydalıdır. Saç köklerini güçlendirir, dökülmeleri engeller. Saçların daha canlı ve parlak olmasını sağlar.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.